“Nimm Dich wichtig, aber nicht so ernst!”
Stressless Ayurveda | Gesunder Change | Lachyoga
“Nimm Dich wichtig, aber nicht so ernst!”
Stressless Ayurveda | Gesunder Change | Lachyoga
Hey, ich bin Nina “in jubellaune”
Ich bin Stress Mentorin und Expertin für ayurvedische Lebenskunst und grundloses Lachen. Und ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch ein gesundes, erfülltes und vergnügtes Leben voller Vitalität und jubellaune verdient hat – auch Du.
Das war nicht immer so. Als Mama von 3 wunderbaren, fordernden Kindern fühlte ich mich dauergestresst, fremdbestimmt und grunderschöpft. Stresskompetenz für Eltern? Hatte ich nicht gelernt.
Als ich mich damit schon fast abgefunden hatte, trat der Ayurveda in mein Leben. Schnell merkte ich, dass er nicht nur meinen Stoffwechsel wunderbar unterstützen konnte, sondern sich so viel mehr änderte. Plötzlich hatte ich viel mehr Lebensenergie, Leichtigkeit & Nervenstärke für unseren turbulenten Familien-Alltag.
Lass uns zusammenarbeiten
The Change Catalyst | 1:1 Personal Coaching
Im 1:1 Change-Coaching “Change Catalyst” geht es nur um Dich und Deine Herausforderungen mit einer konkreten Veränderung. Als Catalyst für gesunde Veränderung bin ich von Natur aus neugierig und liebe es, Veränderungen zu erleben und voranzutreiben. Ohne Veränderung ist kein Wachstum möglich!
The Change Connection | Gruppen-Coaching
Geteilte Freude ist doppelte Freude! Das gilt ganz besonders für meine Lachyoga-Kurse! Aber auch, wenn es um Coachings zu verschiedenen Veränderungsprozessen und den gesunden und positiven Umgang mit Change geht, kann der Austausch in der Gruppe wertvolle zusätzliche Impulse bieten.
The Change Spark | Workshops & Keynotes
Du möchtest ein ganzes Team für gesunde Veränderung begeistern? Dann sind meine Change Spark Sessions genau das Richtige! Ich biete Impulsvorträge mit Aha-Effekten und Unterhaltungswert, interaktive, lebendige Workshops die zur Umsetzung motivieren und Lachyoga zur Steigerung der Resilienz.
Wie kann ich Dir helfen?
Bist auch Du gerade auf der Suche nach neuer Kraft und (Aus-) Gelassenheit in deinem Alltag mit all den Anforderungen der Familie und/oder Arbeit? Brauchst Du mehr Stresskompetenz für Eltern? Dann lerne unbedingt meinen ganzheitlichen Ansatz aus Ayurveda, Lachyoga & gesundem Stress-Mindset kennen.
Mit meiner Methode zu natürlich gesunder Stresskompetenz für Eltern verwandeln wir
in Leichtigkeit & Unbeschwertheit
in Energie & Lebenskraft
in harmonische Beziehungen
in Balance & Freude
in Selbstbestimmtheit
in natürlich gesunden Flow
Meine Expertise: Stresskompetenz für Eltern
Lachyoga
Klingt albern? Einfach mal ausprobieren. Denn auch grundloses Lachen ist gesund. Nach meiner Ausbildung als Lachyoga Leiterin entdeckte ich schnell das großartige Potential in der Stresskompetenz.
